Le TDAH au féminin : 6 thématiques à explorer

 pour trouver l’équilibre dans votre vie

Pour voir l’affiche en pdf c’est ici : Le TDAH au féminin – 6 thématiques

Dès le 29 août et pour 6 mois, embarquez dans une nouvelle aventure et découvrez un espace de soutien et de développement personnel spécialement conçu pour les femmes atteintes de TDAH. Nous nous inspirerons du livre « Le TDAH chez la Femme » de Pascale De Coster.

Identifiez et atteignez vos objectifs : Définissez des objectifs personnels clairs et réalistes, et recevez l’encouragement nécessaire pour les atteindre.

Acquérez des stratégies pratiques : Découvrez des techniques concrètes et des outils éprouvés pour gérer les aspects uniques du TDAH dans votre quotidien. Apprenez à améliorer votre organisation, votre gestion du temps, et votre équilibre émotionnel avec des méthodes adaptées à vos besoins spécifiques.

Transformez votre quotidien : En intégrant les connaissances et les techniques acquises, vous pourrez développer des routines et des stratégies durables, transformant positivement votre vie bien au-delà de la durée des ateliers.

Renforcez votre confiance : Explorez des moyens de mieux vous comprendre et de valoriser vos forces, augmentant ainsi votre estime de soi.

Explorez la sororité : Participez à un groupe de soutien où chaque membre partage des expériences et des défis similaires. Vous ne serez plus seule dans votre parcours.

Infos pratiques :

Par ZOOM | Tous les derniers jeudis du mois

Première rencontre le jeudi 29 août 2024 de 20h à 22h00 –

Engagement de 6 mois demandé

30 euros/mois – Sur inscription

Réduction de 10´% aux membres de TDAH-Belgique en ordre de cotisation

Inscription sur la liste d’attente : https://formation.tdahetco.org/le-tdah-au-feminin

Ou visitez le site www.tdahetco.org