Le TDAH au féminin : 6 thématiques à explorer

 pour trouver l’équilibre dans votre vie

Pour voir l’affiche en pdf c’est ici : Le TDAH au féminin – 6 thématiques

Dès le 29 août et pour 6 mois, embarquez dans une nouvelle aventure et découvrez un espace de soutien et de développement personnel spécialement conçu pour les femmes atteintes de TDAH. Nous nous inspirerons du livre “Le TDAH chez la Femme” de Pascale De Coster.

Identifiez et atteignez vos objectifs : Définissez des objectifs personnels clairs et réalistes, et recevez l’encouragement nécessaire pour les atteindre.

Acquérez des stratégies pratiques : Découvrez des techniques concrètes et des outils éprouvés pour gérer les aspects uniques du TDAH dans votre quotidien. Apprenez à améliorer votre organisation, votre gestion du temps, et votre équilibre émotionnel avec des méthodes adaptées à vos besoins spécifiques.

Transformez votre quotidien : En intégrant les connaissances et les techniques acquises, vous pourrez développer des routines et des stratégies durables, transformant positivement votre vie bien au-delà de la durée des ateliers.

Renforcez votre confiance : Explorez des moyens de mieux vous comprendre et de valoriser vos forces, augmentant ainsi votre estime de soi.

Explorez la sororité : Participez à un groupe de soutien où chaque membre partage des expériences et des défis similaires. Vous ne serez plus seule dans votre parcours.

Infos pratiques :

Par ZOOM | Tous les derniers jeudis du mois

Première rencontre le jeudi 29 août 2024 de 20h à 22h00 –

Engagement de 6 mois demandé

30 euros/mois – Sur inscription

Réduction de 10´% aux membres de TDAH-Belgique en ordre de cotisation

Inscription sur la liste d’attente : https://formation.tdahetco.org/le-tdah-au-feminin

Ou visitez le site www.tdahetco.org